Quarter Life Crisis

بسم الله الرحمن الرحيم

Wededew judulnya gaya bener pake bahasa Inggris :)

Karena sendirinya juga lagi berada di fase 20’s yang penuh lika-liku, tikungan, bolongan, dan kawan-kawannya. Jadi, mau cerita deh tentang masa yang sedang kebanyakan orang lalui, termasuk aku sendiri. Masa transisi dari yang awalnya hidup itu lurus-lurus aja gak ada beban, beban palingan juga tugas sekolah trus langsung tiba-tiba dihadapkan pada dunia yang sesungguhnya. Yang kalo kita cuma enak-enak aja tak jamin gak akan survive. Masuk fase ini tuh emang harus digojlok biar kuat gitu. Gak bisa kalo kita cuma mau enaknya aja. Nah, aku bakal sharing kira-kira permasalahan apa aja yang akan dihadapi selama quarter life ini, baca terus sampe akhir, jangan males ah.

 

Aku udah pernah bikin tulisan mirip-mirip kayak gini sih sebenernya, judulnya “Meniti Umur 20-Sekian”.  Mungkin kali ini akan dibahas lebih detail dan tulisan ini juga tak ambilin dari beberapa sumber yang terpercaya. Ditambah bumbu dari opiniku sendiri, biar lebih guryh.

 

Sebelumnya, kita kenalan dulu dengan quarter life crisis. Kalian pasti udah sering baca atau nemuin ini kalimat di beberapa platform media sosial tapi masih bingung sebenernya quarter life crisis itu gimana siii. Jadi, setiap orang kan pasti melalui tahapan-tahapan dalam hidupnya. Menurut sumber yang tak baca, proses tumbang alias tumbuh kembang sesorang itu dimulai dari janin, bayi, anak-anak, remaja, dewasa, dan tua. Nah, fase quarter life itu berada di akhir masa remaja dan akan menginjak ke dewasa. Di mana umumnya berada pada umur 20-an.

 

Terooss, kalo udah beranjak dewasa otomatis peran dan karakteristik yang dihadapi juga akan beda kan. Akan ada permasalahan-permasalahan baru yang lebih menantang gitu. Nah, respon setiap orang ketika menghadapi permasalahan hidup yang baru itu beda-beda. Ada yang ngerasa senang dan antusias, tapi ada juga yang justru malah cemas, khawatir, gelisah dan cenderung akan terombang-ambing. Orang semi dewasa yang kayak gitu bisa jadi bingung, berada dalam ketidakpastian, dan bisa mengalami krisis emosional yang disebut itu tadi, quarter life crisis (Robbins dan Wilner, 2001; Atwood & Scholtz, 2008).

 

Kalo udah ada di masa itu, kita jadi suka gelisah tentang masa depan, gimana karir kita nanti, apakah kita bisa dapat pekerjaan yang mumpuni dan mapan, gimana kita bersosial, dan lain-lain. Perlu diinget ya temen-temen, bahwa yang disebut quarter life crisis itu biasanya terjadi setelah melewati sekolah menengah, biasanya terjadi pada mahasiswa dan orang dewasa muda. Beberapa penyebabnya itu bisa karena stres akademik, tuntutan orang tua, atau bahkan tuntutan dari lingkungan kita. Hati-hati ya temen-temen. Usahakan kita tidak di-stir oleh lingkungan, apalagi lingkungan yang toxic. Hidup itu harus berprinsip!

 

Permasalahan pertama yang mungkin dihadapi adalah masalah akademik atau pendidikan. Dulu, aku udah ngerasain tuh krisis akademik. Sampe sekarang sih. Masalah yang tak hadapi dulu itu adalah susahnya masuk kedokteran. Sampe harus gap year dan baru bisa jadi mahasiswa Pendidikan Dokter di tahun kedua setelah lulus. Di sini, mulai kelihatan kan gimana hidup di quarter life itu penuh ketidakpastian. Penuh dengan emosiiii. Mungkin temen-temen yang lain ngalamin hal yang sama atau mungkin ada juga yang punya masalah di bidang ekonominya. Karena keterbatasan ekonomi jadi sulit untuk bisa nglanjutin ke jenjang pendidikan yang lebih tinggi. Ada juga yang mungkin Allah kasih ujian yang lain, misal sakit atau apa gitu yang bikin kehidupan kita sedikit “tertunda”.

 

Eits, gak cuma pas mau masuk dunia perkuliahan. Pas udah kuliah juga mesti banyak banget cobaannya. Mahasiswa mah apa-apa harus belajar mandiri kan? Pasti semua jurusan gitu. Kita gak bisa kalo cuma ngandelin materi yang dikasih dari dosen. Kita harus explore sendiri, biar pengalamannya makin banyak. Udah gak disuapin lagi kalo udah jadi mahasiswa mah. Jemput bola sendiri hehe. Karena pada akhirnya output mahasiswa adalah terjun ke masyarakat. Jadi yang dipelajarin juga gak cuma teori, tapi praktiknya juga kayak gimana gitu.

 

Masalah selanjutnya yang bisa mengombang-ambingkan kita adalah masalah ekonomi. Nih, ya, gak semua orang berduit itu bahagia, begitu juga sebaliknya. Orang yang mungkin dilihat dari luar kayak kekurangan tapi bisa jadi dalam hatinya penuh syukur, sehingga selalu dicukupkan sama Allah. Yang kayak gini justru akan tentram-tentram aja dan jauh dari krisis di perempat kehidupan. Simpel ya kuncinya, bersyukur gitu.

 

Kalo yang aku alamin ya, aku tuh kadang suka pengen kayak temen-temen yang udah bisa cari uang sendiri. Sering muncul di headline berita online kan, “umur 20 udah bisa menghasilkan uang 200 juta per bulan” dan lain-lain. Bukan tergiur sama nominalnya bukaan. Tapi lebih kayak ketika orang lain udah bisa menghidupi dirinya sendiri, aku mau beli kuota aja masih minta orang tua. Sedih euy.

 

Kemungkinan ada juga yang punya temen-temen yang kelihatannya udah sukses. Mobilnya pajero semprot, rumahnya lantai 6, trus kemana-mana berjas. Trus kitanya jadi merasa kalo kita cuma remahan rengginang di toples kong guan aja. Kalo dengan merasa rengginang kita bisa jadi bangkit dan semangat sih itu bagus ya. Yang dikhawatirkan adalah ketika yaudah aja gitu, ngerasa gak bisa apa-apa dan gak ada usaha sama sekali. Yang ada malah pikiran-pikiran negatif akan selalu membayangi orang tersebut. Pelajaran buat kita semua, kalo kita punya temen atau kerabat atau tetangga yang sering dibanding-bandingin sama kita yang udah terlihat sukses, maka tanamkan dalam pikiran bae-bae, mereka aja bisa masa kita enggak? Justru yang kayak gitu harus dijadiin motivasi untuk maju. Jangan diiriin, jangan didengkiin, jangan malah lesu. Harus teguh dan semangat!

 

Kalian sering nge-like juga pasti di antara quotes yang bertebaran di instagram, yang mengatakan kalo semakin dewasa, temen kita akan semakin berkurang. Circle kita akan mengecil. Dan lain sebagainya. Emang bener kan? Aku pun juga gitu. Bukan karena gimane-gimane, bukan karena gak suka, benci, musuhan dll gitu bukaann. Tapi ya karena semakin gede kesibukan setiap dari kita akan berbeda-beda. Kepala kita sama mereka-mereka beda, berarti apa yang jadi visi misi hidup kita juga akan beda dengan mereka. Gak usah sedih kalo temen kalian hilang satu-satu. Gak usah merasa jadi yang paling menderita di dunia gara-gara gak punya temen. Itu tandanya kamu disuruh untuk fokus sama masa depan. Emang hidup tujuannya buat nyari temen? Enggak kan? Jadi, mulai sekarang stop menye-menye dan tetep berhubungan baik dengan temen-temen aja. Menjaga silaturahim.

 

Next, apa lagi ya. Mungkin masalah percintaan. Udah bosen banget ditanya kapan nikah setiap lebaran? Annoying banget gak sih kalo ditanya kapan nikah, kapan ini itu. Capek deh. Tapi gak papa, kita hargai orang-orang yang suka tanya gitu. Kali aja mereka perhatian sama kita kan atau mau dicariin jodoh. Penerimaan setiap orang akan beda-beda juga ketika nemu pertanyaan disgusting gitu. Ada sebagian orang yang bisa bodo amat. Kayak cuma angin lalu aja gitu. Tapi ada juga sebagian orang yang mungkin karena sering terapapar pertanyaan kayak gitu jadi stres sendiri. Dia akan merasa menjadi orang yang tertinggal dan sedihnya lingkungan di sekitarnya itu malah ngeburu-buruin gitu. Padahal kita tau kan kalo setiap keputusan besar itu membutuhkan perencanaan yang matang. Gak bisa asal say yes aja gitu.

 

Sebagai orang yang sedang berada di masa quarter life, biar hidup tetep bahagia dan terhindar dari krisis, baiknya kita ngamalin tips yang paling utama, yaitu bersyukur. Tak kasih tau, menurut penelitian yang dilakukan oleh Alfiesyahrianta Habibie, Nandy Agustin Syakarofath, & Zainul Anwar yang berjudul “Peran Religiusitas terhadap Quarter-Life Crisis (QLC) pada Mahasiswa”, memberikan kesimpulan bahwa bersikap religius atau setidaknya meningkatkan religiusitas kita itu akan membantu kita keluar atau bahkan mencegah kita terjebak dalam quarter life crisis. Dalam hal ini, religiusitas menyumbang 3,4% dari keseluruhan faktor yang menyelamatkan kita dari quarter life crisis. See, betapa pentingnya selalu nyempilin Tuhan di ruang kehidupan kita.

 

Dengan bersyukur, kita akan lebih menghargai diri kita sendiri. Bahwa kita tidak sedang balapan. Gak dulu-duluan nyampe. Nanti pasti nyampe sendiri. Jangan suka bikin penilaian sendiri tentang apa yang menurut kita baik. Baik menurut kita belum tentu akan menjadi baik bagi kita. Tetap jalani hidup dengan penuh rasa syukur, lapang dada, jangan jauh-jauh dari Yang Maha Kuasa. Kalo kita lagi ada di bawah, jangan sedih yang berlarut-larut. Orang-orang sering mengibaratkan hidup itu kayak roda, berputar. Ketika kita lagi di bawah, suatu saat pasti akan naik. Tapi yang perlu diingat roda itu gak akan berputar kalo gak ada usaha untuk gerakinnya kan? Kalo kita menyerah buat ngayuh sepeda kehidupan ya kita akan di bawah terus. Semangat ya! Allah bersama orang-orang yang sabar.